暑い日がつづきますけど
いかがお過ごしですか?
お出かけの時は帽子をかぶったほうが
よさそうですねっ
熱中症の予防にまめ知識をおひとつ
汗をかくことで水分や塩分が足りなくなって
血液がうまく流れないそうです。
そのため、水分をとるのはもちろんのこと。
おせんべいや梅干など
塩分の多いものを食べるといいそうです。
夏本番はこれからですねっ
体調くずさないようにしてくださいねっ
いかがお過ごしですか?
お出かけの時は帽子をかぶったほうが
よさそうですねっ

熱中症の予防にまめ知識をおひとつ

汗をかくことで水分や塩分が足りなくなって
血液がうまく流れないそうです。
そのため、水分をとるのはもちろんのこと。
おせんべいや梅干など

塩分の多いものを食べるといいそうです。
夏本番はこれからですねっ
体調くずさないようにしてくださいねっ

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でまいりますね〜!!






